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日本最高所の湖沼
二ノ池 標高2905m（木曽郡三岳村）
御嶽山には一ノ池〜五ノ池と名づけられた５つの火山湖があり、二ノ池は、日本で最も高いところ(2,905m)にある湖沼です。
日本一長い川
信濃川 367km
長野県川上村に源を発し、長野県、新潟県を流れ日本海に注ぐ。長野県を流れる区間は千曲川（ちくまがわ）と呼ばれていますが、新潟県に下ったところで信濃川と呼び名が変わります。
日本一海から遠い地点
佐久市 （
北緯36度10分25秒、東経138度35分1秒）
佐久市（旧臼田町）の長野県南佐久郡南牧村との境界附近。
ちなみに日本の中心は辰野町で、林道を入った山の中に「日本の中心」の碑が置かれています。
晴天率日本一
佐久市
標高700mの高原都市「佐久市」は、年間の日照時間が二千時間近くもあります。
日本一の大イチョウ
神戸の大イチョウ
飯山市にある神戸の大イチョウは高さ31.3ｍ、太さ14mあり、樹齢（推定）千数百年、長野県の天然記念物に指定されています。
農業
出荷量日本一の農作物
寒天、味噌、わさび、レタス、セロリ、アスパラガス、加工トマト、
えのき、しめじ、巨峰、クルミ、カーネーション、トルコギキョウ など
農業の盛んな長野県は、各作物とも首位を争う出荷量を誇っています。いくつかの市町村では、これから農業を始めたいという都市在住者を対象に、技術指導などの就農支援を行っています。
道路・建造物
日本一高い所にある普通鉄道の駅
野辺山駅 海抜1346m （野辺山町）
この駅のある小海線（小淵沢〜小諸）は、日本で一番標高の高い地点（1,375ｍ）を通る普通鉄道路線でもあります。
国道の標高日本一
国道292号線 渋峠 （標高2,172ｍ）
国道以外にも乗鞍エコーラインやビーナスラインなど雲上のスカイラインが多数あります。ドライブやバイクツーリング、サイクリングの人気ルートがいっぱい。
日本一大きいダブル・トラック屋内リンク
エムウェーブ （長野市）
長野冬季オリンピックのスピードスケート会場。木造吊り屋根構造のアリーナとしては世界最大級（長さ230m、幅160m）でもあります。
世界一の大型電波望遠鏡
国立天文台野辺山 （南佐久郡南牧村野辺山）
直径45ｍ電波望遠鏡は、ミリ波による観測ができる世界初の大型電波望遠鏡。
このあたりは晴天率も日本一とあって、天文観測にはうってつけの場所。
日本一大きなひわだぶき屋根
国宝善光寺本堂
長野市にあるの屋根は、総ひわだぶきで、面積は約3600平方メートルです。
日本一大きなダム
高瀬ダム 高さ176m、容積1140万立方m （大町市）
高瀬川をせき止めたは、高瀬ダムは大きな石を積み上げて作られた日本一大きなフィルタイプダム。
その他
オリンピック選手輩出率日本一の村
野沢温泉村
野沢温泉村は人口約4,700人の村からオリンピック選手14名を輩出。
社長率日本一の町
坂城町
坂城町は町民50人に一人は社長（人口16,834人、企業数332社）という社長率の高い町。
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